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“亚搏手机版APP下载体育官网”美食分享:牛肉菠菜粥、小米粥、咸骨粥的简朴做法

本文摘要:牛肉菠菜粥牛肉:200克菠菜:3颗生姜:5片食盐:5克鸡精:2克做法:1准备好所需质料:菠菜,牛肉,生姜去皮切丝。

牛肉菠菜粥牛肉:200克菠菜:3颗生姜:5片食盐:5克鸡精:2克做法:1准备好所需质料:菠菜,牛肉,生姜去皮切丝。2牛肉用清水多泡两遍去除血水切成丝。

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3菠菜用煮滚的水烫一下捞起沥干水切小粒。4大米提前用清水泡20分钟用手揉搓成碎米粒。

5煮粥锅里一次性添足水盖上盖子按英华煮按键把水煮开。6开水煮滚后打开锅盖放入大米。7再放入牛肉丝。

8放入生姜丝盖上盖子转按煮粥键(煮粥键时间为:1小时)。9一个小时后打开盖子放入菠菜粒搅拌匀称。

10吃时放入食盐和少许鸡精调味。小米粥主料:小米100克辅料:水适量,白糖适量做法:1.小米用清水略洗,倒入电炖锅内胆,加入适量清水,盖上盖子。

电炖锅中加适量水,2.放入内胆,接电,高温档,1-2小时。米烂粥成,盛出,加白糖调味食用。小贴士:没有电炖锅可以用锅在火上熬煮。

喜欢甜粥的,可以直接将糖加入米中一同熬煮成粥。咸骨粥大骨:500克大米:80克葱:一条姜:一小块花生油:少许盐:少许水:适量做法:1把买好的骨头洗洁净,撒上盐腌着,我的是隔天腌制的2把腌好的骨头用清水冲洗一下,放锅里煮3在熬骨头汤的时候准备其它的质料,大米用水浸泡,葱切段,姜切丝4骨汤熬的差不多的时候就把浸泡好大米放进去,加些姜丝一起煮5米粒熬的如下图就可以关火了6往锅里撒上一些葱花和姜丝再浇点香油,熄火后再焖上几分钟7熬好了粥8起锅用碗盛好开吃了。


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